Rückbildung

Durch Schwangerschaft und Geburt unterliegt unser Körper einem großen Wandlungsprozess. Im Wochenbett und den darauffolgenden Monaten werden diese Veränderungen zum Großteil wieder zurückgebildet.

Im Rückbildungskurs unterstützen wir die natürlichen Rückbildungsprozesse des Körpers, durch Körperübungen und dem Integrieren eines beckenbodenfreundlichen Verhaltens im Alltag. Die praktischen Übungen können auch zu Hause angewendet werden.

Ab 8 Wochen nach der Geburt - Kinder willkommen!

 

Kursleiterin: Lisa Sanchez, Hebamme

Termine:   Kurs September-Oktober:
                DO, 12.09, 19.09., 26.09., 03.10., 10.10.2019 und 24.10. von 17.00 bis 18.00 Uhr
                Ersatztermin bei Entfall einer Einheit: 31.10.

                Kurs November-Dezember:
                DO, 07.11, 14.11, 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2019 von 17.00 bis 18.00 Uhr
                Ersatztermin bei Entfall einer Einheit: 19.12.

                Kurs Jänner-Februar:
                DO, 09.01, 16.01, 23.01., 30.01., 13.02., 20.02.2020 von 17.00 bis 18.00 Uhr
                Ersatztermin bei Entfall einer Einheit: 27.2.

Kosten: € 75,- für 6 Einheiten

Anmeldung: online unter www.hebammenordi.at -> Kurse -> Kursanmeldung